Le bonheur ne doit pas être trouvé à l'extérieur, contre le chagrin. La béatitude doit être trouvée profonde, cachée derrière le chagrin lui-même. Vous devez creuser dans vos états douloureux et vous trouverez une source de joie.
Tu es triste. Allez dans votre tristesse plutôt que de vous évader dans une activité, dans une occupation. Plutôt que d'aller voir un ami ou d'aller au cinéma ou d'allumer la radio ou la télé, plutôt que d'y échapper, de lui tourner le dos, abandonnez toute activité. Fermez les yeux, entrez dedans, voyez ce que c'est, pourquoi c'est — et voyez sans le condamner , car si vous condamnez vous ne pourrez pas en voir la totalité. Voir sans juger. Si vous jugez, vous ne pourrez pas tout voir. Sans jugement, sans condamnation, sans évaluation, regardez-le simplement, regardez ce que c'est. Regardez- le comme si c'était une fleur, triste ; un nuage, sombre; mais regardez-le sans jugement afin que vous puissiez en voir toutes les facettes.
Et vous serez surpris : plus vous y allez, plus il commence à se disperser. Si une personne peut plonger profondément dans son chagrin, il découvrira que tout chagrin s'est évaporé. Dans cette évaporation de la douleur est la joie, est la béatitude.
Il existe deux types de tristesse. L'une est causale : vous avez perdu un ami et vous êtes triste, quelqu'un est mort et vous êtes triste, mais le temps guérira cela. Il a une cause, et tout ce qui est causé ne peut pas être permanent. Vous trouverez un autre ami, vous aurez un autre amant et vous l'oublierez. Seul le temps est nécessaire et il sera guéri. Mais il y a un chagrin existentiel qui n'a pas de cause. Il persiste, il n'y a aucune raison pour cela ; il est simplement là dans le cadre de votre croissance.
Vous avez pris conscience de l'absurdité de la vie. Vous continuez à faire des choses mais vous êtes devenu capable de voir à travers. Vous savez que c'est inutile, d'où le chagrin. Vous savez que c'est bon , ça garde quelqu'un occupé, mais c'est juste bon, pas grand-chose ; c'est un métier. Vous n'êtes plus dans l'illusion profonde ; d'où le chagrin.
Vous êtes désillusionné. Vous avez vu à travers des choses dont vous aviez des espoirs, mais maintenant vous pouvez voir que tous les espoirs sont vains, que rien ne va se passer, qu'on peut continuer à espérer et un jour on meurt. Et tout échoue – l'argent échoue, la relation échoue, l'amitié échoue, tout, tôt ou tard. Tout aboutit à une impasse, à un cul-de-sac, et puis on est coincé. Juste en quelque sorte, pour continuer, on se traîne et on commence à faire autre chose. Il faut faire quelque chose, sinon la vie sera trop lourde, alors on s'occupe. Mais on sait au fond que tout est futile, que c'est une histoire racontée par un id iot.
Quand cela arrive, c'est beau. C'est le début de la transformation. Vous êtes un être désillusionné, et seul un être désillusionné peut chercher. Quand le monde n'a plus d'espoir pour vous, vous pouvez aller vers l'intérieur – quand l'extérieur a complètement échoué… et je dis tout à fait ! Même s'il y a un léger espoir, vous continuerez à chercher ; alors il reste une illusion.
Lorsque vous êtes complètement désillusionné, lorsque l'extérieur n'a plus d'attrait, lorsque vous l'avez vu et que vous l'avez trouvé manquant et que maintenant vous en êtes venu à réaliser qu'il n'y a rien, alors le saut quantique dans l'intérieur.