En votre centre même, vous êtes intégré, sinon vous ne pourriez pas exister du tout. Comment exister sans centre ?
L'intégration n'a rien à voir avec le « devenir ». En fait, tous les efforts pour « devenir » amènent la désintégration.
L'intégration est déjà là au plus profond de votre être ; il ne doit pas être introduit. En votre centre même, vous êtes intégré, sinon vous ne pourriez pas exister du tout. Comment exister sans centre ? Le char à bœufs bouge, la roue bouge, parce qu'il y a un centre immobile sur lequel la roue bouge. Il se déplace sur le moyeu. Si le chariot se déplace, le hub est là. Vous le savez peut-être, vous ne le savez peut-être pas.
Vous êtes vivant, vous respirez , vous êtes conscient ; la vie est en mouvement, il doit donc y avoir un moyeu à la roue de la vie. Vous n'êtes peut-être pas au courant, mais il est là. Sans elle, vous ne pouvez pas être.
Donc la première chose, et très fondamentale : le devenir n'est pas l'enjeu. Vous êtes. Vous n'avez qu'à entrer et le voir. C'est une découverte, pas une réussite. Vous l'avez toujours porté. Mais vous êtes devenu trop attaché à la périphérie, et votre dos est au centre. Vous êtes devenu trop extraverti, vous ne pouvez donc pas regarder à l'intérieur.
Créez un petit aperçu. Le mot insight est beau- que cela signifie d'avoir la vue tournée vers l'intérieur, de regarder dedans, pour voir à l'intérieur. Les yeux ouverts vers l'extérieur, les mains se propagent vers l'extérieur, les jambes se déplacent loin de vous. Asseyez-vous en silence, détendez la périphérie, fermez les yeux et entrez simplement… et sans effort. Détendez-vous simplement, comme si l'on se noyait et que l'on ne pouvait rien faire. Nous continuons à « faire » même lorsque nous nous noyons.
Si vous pouvez simplement permettre que cela se produise, cela fera surface. Des nuages, vous verrez le centre surgir.
Il existe l'une des plus anciennes méditations encore utilisées dans certains monastères du Tibet. La méditation est basée sur la vérité que je vous dis. Ils enseignent que parfois, vous pouvez simplement disparaître. Assis dans le jardin, vous commencez juste à sentir que vous êtes en train de disparaître. Voyez à quoi ressemble le monde quand vous avez quitté le monde , quand vous n'êtes plus là, quand vous êtes devenu absolument transparent. Essayez juste une seule seconde de ne pas l'être. Dans votre propre maison, faites comme si vous ne l'étiez pas.
C'est vraiment une belle méditation. Vous pouvez l'essayer plusieurs fois en vingt-quatre heures. Juste la moitié de la seconde suffira ; pendant une demi-seconde, arrêtez simplement… vous n'êtes pas… et le monde continue. Lorsque vous deviendrez de plus en plus attentif au fait que sans vous le monde continue parfaitement bien, alors vous pourrez apprendre une autre partie de votre être qui a été négligée pendant longtemps, pendant des vies - et c'est le mode réceptif. Vous permettez simplement, vous devenez une porte. Les choses continuent sans toi.
Atteignez d'abord le mode réceptif, atteignez d'abord le passif, atteignez d'abord le non-actif. Et quand votre être intérieur s'épanouit et que vous en êtes venu à connaître l'intégration à l'intérieur – qui est toujours là, le centre est toujours là.
Vous êtes déjà intégré. Pas à la périphérie – à la périphérie il y a beaucoup d'agitation. Vous êtes fragmenté à la périphérie. Avancez vers l'intérieur, et plus vous allez en profondeur, plus vous constaterez que vous êtes intégré. Il arrive un moment, dans le sanctuaire le plus intime de votre être, où vous découvrez soudain que vous êtes une unité, une unité absolue.